Hai paura di cambiare? Guardati: stai già cambiando!
Ogni attimo il tuo corpo si rinnova, la tua mente elabora molteplici pensieri e il tuo cuore trova nuovi sogni da sognare
Come ritrovare il proprio equilibrio interiore grazie alla meditazione
Per trovare e mantenere il proprio equilibrio interiore sono fondamentali l’amore verso se stessi e la disciplina nella cura del proprio corpo, della propria mente e del proprio cuore grazie alla meditazione e alle azioni consapevoli
Il bambino interiore: prenditi cura di lui se vuoi essere felice
Se vuoi essere felice devi prenderti cura del tuo bambino interiore ascoltandone la voce e curandone le ferite
Emozionarsi: la vita inizia quando inizi a viverla!
L’emotività rende la nostra vita un dono prezioso. Emozionarsi significa porsi nella condizione di vivere pienamente l’esistenza. Le emozioni sono il sale della vita!
Le figure dello spirito: la filosofia ti aiuta a comprendere chi sei
La vita è dialettica e nulla è scritto nella pietra per questo motivo non perdere mai l’occasione di sognare nuovi sogni
Reiki: un’onda d’amore incondizionato che innalza lo spirito
Il Reiki è una tecnica di guarigione dello spirito. L’energia vitale dona fiducia, pace e amore all’anima triste vincendo la malinconia e ritornando alla vita