Il bambino interiore: prenditi cura di lui se vuoi essere felice
Se vuoi essere felice devi prenderti cura del tuo bambino interiore ascoltandone la voce e curandone le ferite
Perché è fondamentale nutrire la propria energia vitale?
La meditazione è uno strumento potente per riattivare la tua energia vitale. Siedi in silenzio e respira oppure muoviti e danza lasciando andare i pensieri e per un attimo ascendi
Meditazione chakra: un esercizio per ritrovare il tuo benessere
Prendersi cura del proprio respiro è a fondamento del proprio viaggio interiore e meditando di chakra in chakra si ascende ai propri corpi sottili e attraversando i piani esistenziali si raggiunge il proprio sé più autentico
Memoria: i tuoi ricordi, belli e brutti, raccontano la tua storia
I ricordi raccontano la nostra storia rammentandoci da dove veniamo ma soprattutto indicandoci dove vogliamo andare
Coscienza, il ripetersi di quell’eterna domanda: chi sono? Io sono!
La coscienza di sé nasce dalla consapevolezza che nell’universo tutto è unità
Infelicità: quel buio nell’anima che lentamente ti soffoca
L’infelicità è simile ad un deserto mentre in te brilla un immenso cielo stellato