Chakra Hara: come prendersi cura della propria emotività
Prendersi cura di sé, di ciò che si sente e si prova, è a fondamento della ricerca interiore e della comprensione profonda di tutto ciò che appartiene al mondo esteriore
-
-
Benessere: per stare bene impara a volerti veramente bene
Per stare bene la prima cosa che devi fare è amarti e prenderti cura di te stesso: della tua mente, del tuo cuore e del tuo spirito
-
Disturbi alimentari: quel vuoto interiore che nulla riesce a colmare
I disturbi alimentari sono tutti chiari sintomi di una mancata accettazione di sé, un estremo quanto drammatico grido di aiuto
